Virtsankarkailu eli inkontinenssi on aihe, josta vaietaan usein. Monet kärsivät vaivasta yksin ja saattavat kokea häpeää asiaa kohtaan, vaikka kyseessä on täysin normaali ja hyvin yleinen terveyshaaste.

Arki ikääntyvän vanhemman tai läheisen rinnalla tuo usein mukanaan huolta. Huomaatko miettiväsi, pärjääkö äiti tai isä kotona turvallisesti, saako hän syötyä kunnolla ja ovatko lääkkeet varmasti järjestyksessä?

Kun katsomme peiliin tai muistelemme menneitä vuosikymmeniä, huomaamme, että elämä on yhtä jatkuvaa muutosta. Lapset kasvavat, työelämä vaihtuu ansaittuun vapauteen ja harrastukset muuttuvat. Se on luonnollista.

Kun puhutaan kodin turvallisuudesta, katseet kääntyvät yleensä heti niihin klassisiin syyllisiin: liukkaisiin matonkulmiin, hämäriin käytäviin ja villasukilla suoritettuihin kuperkeikkoihin. Ne ovatkin tärkeitä juttuja (ja kirjoitimmekin niistä aiemmin vinkit kaatumisen ehkäisyyn), mutta koti kätkee sisäänsä muitakin mysteereitä.

Oma koti on paikka, jossa pitäisi voida tuntea olonsa mahdollisimman turvalliseksi. Vuosien varrella kodin tututkin paikat voivat kuitenkin alkaa tuntua haastavilta, ja pienet esteet saattavat aiheuttaa turhia vaaratilanteita. Tilastojen mukaan suurin osa ikääntyneiden tapaturmista sattuu juuri kotona – ja useimmiten kyseessä on kaatuminen.