Arki muuttuu, mutta elämä jatkuu – Ota kotipalvelun portaat haltuun omilla ehdoillasi
Kun katsomme peiliin tai muistelemme menneitä vuosikymmeniä, huomaamme, että elämä on yhtä jatkuvaa muutosta. Lapset kasvavat, työelämä vaihtuu ansaittuun vapauteen ja harrastukset muuttuvat. Se on luonnollista.
Mutta kun puhutaan siitä, että oma rakas koti alkaa vaatia vähän enemmän huomiota – tai oikeammin, sinä alat vaatia kodissasi vähän enemmän tukea – moni meistä vetää henkeä. Ajatus "kotipalvelusta" saattaa tuntua vieraalta, ehkä jopa pelottavalta. Olenko minä jo niin vanha? Menetänkö minä itsenäisyyteni?
Me täällä Agapella tiedämme, että totuus on päinvastainen. Kotipalvelu ei ole itsenäisyyden loppu, vaan sen mahdollistaja. Se on fiksua ennakointia, aivan kuten liesivahti keittiössä tai turvakaide saunassa (joista kirjoitimmekin aiemmin vinkit kodin turvallisuuteen).
Jotta tämä arjen tuki tuntuisi helpommin lähestyttävältä, olemme hahmotelleet sen kolmeen "palveluportaaseen". Ajattele niitä ystävällisinä apukäsinä, jotka tulevat kuvioihin juuri silloin, kun sinä niitä tarvitset – ei hetkeäkään aiemmin, eikä yhtään enempää kuin haluat.
Porras 1: Arjen kevennys – Kun haluat nauttia elämästä, etkä vain imuroida
Tämä ensimmäinen porras on itse asiassa luksusta. Se on sitä, kun kaikki sujuu muuten hienosti, mutta rehellisesti sanottuna: ikkunoiden pesu on tylsää, imurin raahaaminen sängyn alle tuntuu selässä, ja ne painavat kauppakassit... no, ne ovat painavia.
Sinun tilanteesi: "Nautin kodistani, mutta suursiivous ja raskaat ostosreissut vievät voimat. Haluaisin käyttää energiani mieluummin lastenlasten tapaamiseen tai harrastuksiin."
Meidän apumme: Koti- ja ylläpitosiivous, kauppa- ja asiointiapu, pyykkihuolto ja vaikkapa seuranpito ulkoilulenkillä.
Tavoite: Säästää sinun arvokasta energiaasi niihin asioihin, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Kodin pitää olla turvasatama, ei työmaa.
Porras 2: Tuettu arki – Turvallisuutta ja varmuutta jokaiseen päivään
Toisella portaalla huomaamme, että keho tai muisti saattaa vähän reistata. Se ei tee sinusta vähempää arvokasta, se vain tarkoittaa, että rutiinit vaativat hieman enemmän tarkkuutta. Ehkä lääkkeiden otto tahtoo unohtua, tai suihkussa käynti pelottaa liukastumisen vuoksi.
Sinun tilanteesi: "Arjen perusasiat, kuten lääkkeiden muistaminen tai turvallinen suihkuttelu, aiheuttavat pientä päänvaivaa. Ruuanlaittokaan ei aina houkuttele."
Meidän apumme: Ruuanlaitto tai ateriapalvelu (jotta saat vitamiinit varmasti), lääke- ja hoidollinen seuranta, henkilökohtaisen hygienian avustaminen (se suihkuapu, tyylillä) ja voimistavat harjoitteet.
Tavoite: Taata sinulle turvallinen, ravitseva ja puhdas arki omassa kodissasi. Me olemme se huomaamaton tuki, joka varmistaa, että kaikki rullaa.
Porras 3: Kokonaisvaltainen huolenpito – Kun tarvitset luotettavat kädet aamusta iltaan
Ylin porras on se, jota moni meistä miettii vähän vakavammin. Se on tilanne, jossa toimintakyky on laskenut merkittävästi. Ehkä se klassinen "sängystä ylös pääseminen" itsenäisesti ei enää onnistu, tai pukeutuminen on ylivoimainen haaste.
Sinun tilanteesi: "En enää pärjää aamutoimissa tai nukkumaanmenossa ilman apua. Tarvitsen luotettavan ihmisen lähelleni varmistamaan, että pääsen liikkeelle ja voin hyvin."
Meidän apumme: Aamu- ja iltatoimissa avustaminen (vuoteesta nousu, pukeutuminen), jatkuva toimintakyvyn seuranta ja tiivis yhteistyö omaistesi sekä terveydenhuollon kanssa.
Tavoite: Mahdollistaa sinulle arvokas, turvallinen ja ennen kaikkea kunnioittava elämä omassa kodissasi, myös silloin, kun avuntarve on suuri.
Asiantuntijalta
Kirjoittaja Petra Sahari on kokenut sairaanhoitaja ja Agape Palveluiden perustaja, jolle ikääntyneiden turvallinen ja arvokas arki kotona on sydämen asia. Hänen kokemuksensa mukaan avun vastaanottaminen ei vähennä itsenäisyyttä, vaan päinvastoin – oikeaan aikaan aloitetut, pienetkin arjen tukipalvelut kantavat ja auttavat säilyttämään oman elämän hallinnan mahdollisimman pitkään.
Ota portaat haltuun – Apu on lähellä
Elämä yllättää, mutta me olemme täällä varmistamassa, että yllätykset ovat mukavia. Nämä portaat eivät ole polku "huonompaan", vaan polku muuttuneeseen, mutta silti täysin omannäköiseen arkeen.
Älä odota, että portaat muuttuvat jyrkiksi. Ole viisas ja ota yhteyttä meihin. Voimme tulla vain vähän keventämään arkeasi, tai olemaan tukenasi joka päivä. Tärkeintä on, että apu on juuri sellaista kuin sinä haluat.