Kun kaatuminen ei ole kodin ainoa riski: 5 arjen vaaranpaikkaa ja miten niitä hallitaan
Kun puhutaan kodin turvallisuudesta, katseet kääntyvät yleensä heti niihin klassisiin syyllisiin: liukkaisiin matonkulmiin, hämäriin käytäviin ja villasukilla suoritettuihin kuperkeikkoihin. Ne ovatkin tärkeitä juttuja (ja kirjoitimmekin niistä aiemmin vinkit kaatumisen ehkäisyyn), mutta koti kätkee sisäänsä muitakin mysteereitä.
Kuten päälle unohtuneen lieden, hiljaa hiipuneen palovaroittimen pariston tai saunan, joka muuttuu rentoutuskeitaasta extreme-urheiluksi. Nämä riskit jäävät helposti huomaamatta juuri siksi, että ne ovat niin arkisia ja tuttuja.
Hyvä uutinen on se, että elämästä ei tarvitse tehdä tylsää tai ryhtyä suuriin remontteihin. Pienillä ja fiksuilla viilauksilla kodista saa tehtyä turvasataman, jossa saa elää täysin omannäköistä – ja vauhdikasta – arkea. Käydäänpä läpi viisi kodin osa-aluetta, jotka kannattaa ottaa haltuun.
1. Keittiö ja liesi: Kokkausta, ei ilotulitusta
Liesi on tilastojen valossa keittiön ehdoton kuningas, mutta valitettavasti myös yleisin tulipalojen sytyttäjä. Riittää, että puhelin soi juuri kun olet aloittamassa perunoiden keiton, tai naapuri huikkaa rapussa jotain lyhyttä, joka venyykin varttitunniksi.
Liesivahti on keittiön paras kaveri: Harkitse pienen liesivahdin asentamista. Se on kuin huomaamaton apukokki, joka katkaisee liedestä virran, jos levy unohtuu päälle liian pitkäksi aikaa. Saat kokata rauhassa ilman jatkuvaa kyttäystä.
Anna liedelle hengitystilaa: Pidä lieden ympäristö vapaana käsipyyhkeistä, talouspaperirullista ja mainoslehtisistä. Ne syttyvät herkemmin kuin uskoisikaan.
Muotitietoisuus kunniaan: Vältä niitä kaikkein liehuvampia lepakkohihoja lieden ääressä. Kokkaaminen on mukavampaa, kun hiha ei yritä ottaa lähikontaktia kuumaan pannuun.
2. Palovaroittimet: Kodin halvin henkivakuutus
Palovaroitin on siitä kummallinen laite, että se herättää huomiota yleensä vain silloin, kun patteri loppuu keskellä yötä ja laite alkaa piipittää ärsyttävästi. Se on kuitenkin elintärkeä kaveri – kunhan se on voimissaan.
Testaa kerran kuussa: Ota tavaksi painaa sitä pientä testinappia kerran kuukaudessa. Jos et ylety, harjanvarsi on loistava apuväline.
Unohda jokavuotinen paristorumba: Hanki varoitin, jossa on kymmenen vuoden kiinteä akku. Se maksaa itsensä takaisin hermorakenne-säästöinä.
Jos kuulo reistaa, tekniikka auttaa: Saatavilla on malleja, jotka pelkän piippauksen sijaan vilkuttavat kirkasta valoa tai tärisyttävät tyynyä.
3. Sauna: Löylyä joo, mutta tyylillä
Suomalaisesta kodista ei saunaa viedä, eikä tarvitsekaan! Saunominen on elämänsuojelua parhaimmillaan. Ikääntyessä keho saattaa kuitenkin reagoida kuumuuteen eri tavalla kuin ennen: verenpaine voi heilahtaa tai tasapaino pettää juuri kriittisellä hetkellä.
Turvakaiteet ovat sisustuselementti: Kunnon kaiteet ja kiukaan suojaseinä eivät ole "vaivaisuuden" merkki, vaan ne antavat samanlaista luksusta ja tukea kuin parhaissa kylpylöissä.
Maltti on valttia löylyissä: Älä yritä kilpailla MM-tasolla. Lempeät ja matalammat löylyt pitävät olon hyvänä, eivätkä aiheuta äkillistä huimausta lauteilta noustessa.
Tankkaus kuntoon: Muista juoda lasi vettä sekä ennen saunaa että sen jälkeen. Ja jos olo tuntuu jo valmiiksi vähän huteralta, jätä saunavuoro suosiolla seuraavaan päivään tai huikkaa siitä ainakin läheiselle.
4. Sähkölaitteet: Kun johdot alkavat väsyä
Monen kodin sähkölaite on nähnyt elämää jo useamman vuosikymmenen. Vaikka vanha kahvinkeitin keittääkin ne parhaat aamukahvit, sähkölaitteita ja niiden johtoja kannattaa välillä katsoa sillä silmällä.
Napsaise irti seinästä: Ota virtajohto irti laitteista, joita et käytä jatkuvasti – etenkin siitä kahvinkeittimestä ja silitysraudasta.
Tarkista johdot: Katso välillä, etteivät johdot ole murtuneet tai jääneet puristuksiin huonekalujen alle.
Luota vaistoosi: Jos jokin vanha laite alkaa kuumeta oudosti tai tuoksuu käytössä "mielenkiintoiselta", on aika viedä se huoltoon tai kierrätykseen.
5. Apu lähellä: Älypuhelin ja turva aina mukana
Vaikka kuinka ennakoisi, elämä yllättää joskus. Siksi on viisasta varmistaa, että apu on vain yhden kädenliikkeen päässä silloin, kun hätä yllättää.
Ota puhelin kaveriksi: Älä jätä kännykkää eteisen pöydälle, kun menet katselemaan telkkaria tai touhuamaan takapihalle. Pidä se taskussa.
Turvapuhelin on arjen supersankari: Turvapuhelin ranteessa tai kaulassa tuo uskomatonta mielenrauhaa. Yksi napinpainallus riittää, ja joku vastaa aina. Suurin osa arjen vahingoista sattuu nimenomaan kotona, joten miksi et pitäisi turvaa aina matkassa?
Asiantuntijalta
Kirjoittaja Petra Sahari on kokenut sairaanhoitaja ja Agape Palveluiden perustaja, jolle ikääntyneiden turvallinen ja arvokas arki kotona on sydämen asia. Hänen kokemuksensa mukaan suurin osa kodin riskeistä korjautuu pienillä, arkisilla teoilla – kunhan ne ensin oppii huomaamaan.
Miten me voimme auttaa?
Kaikkia muutoksia ei tarvitse keksiä eikä tehdä yksin. Kotikäynnin yhteydessä Agapen hoitajat tekevät epävirallisen turvallisuusarvion ja käyvät havainnot läpi yhdessä teidän kanssanne – ja halutessanne myös läheistenne. Saatte selkeät ja käytännölliset ehdotukset siitä, mitkä asiat kannattaa hoitaa ensimmäisenä. Mikään ei tapahdu päänne yli: te päätätte, mitä kotonanne tehdään.
Agapen hoitajat kurvaavat kotikäynneille joustavasti ympäri Kymenlaaksoa – toimimme Kotkan, Haminan ja Pyhtään alueilla.
Ottakaa rohkeasti yhteyttä, niin katsotaan yhdessä, miltä turvallinen koti juuri teille näyttää.